Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

НОВОСТИ. Сон, нарушения сна

Запущенное апноэ во сне может сказаться на качестве вождения авто

Запущенное апноэ во сне может сказаться на качестве вождения авто

Одним из распространенных расстройств сна является апноэ: в переводе с греческого – остановка дыхания. Обычно оно ярко проявляется у храпящих. Люди, страдающие апноэ во сне, и не проходящие лечение от этого заболевания, могут быть менее сосредоточенными за рулем, а также оказаться более уязвимыми к воздействию недосыпания и алкоголя, считают ученые.
Австралийские ученые провели эксперимент по симуляции вождения, чтобы выяснить, как ведут себя за рулем 38 человек с диагностированным, но не леченым апноэ во сне по сравнению с 20 здоровыми добровольцами. Также, ученых интересовало, не окажутся ли водители с апноэ во сне более уязвимыми к двум факторам, которые оказывают влияние на любого водителя: недостаток сна и алкоголь.

Выяснилось, что в целом, группа испытуемых, страдающих апноэ во сне, с большим трудом держалась в своем ряду во время 90-минутной виртуальной поездки на автомобиле и с большей вероятностью могла попасть в дорожно-транспортное происшествие. Более того, качество вождения группы с апноэ еще больше упало, когда участники эксперимента были протестированы после всего лишь 4 часов сна накануне. Такая же тенденция наблюдалась и при употреблении небольшого количества алкоголя: достаточно было поднять уровень алкоголя в крови до лишь 0,05, что ниже дозволенного в Австралии лимита. После бессонной ночи 12 человек из группы, страдающей апноэ во сне, попали в аварию во время эксперимента, 8 попали в аварию после того, как выпили. Для сравнения, среди здоровых участников эксперимента, в аварию не попал никто. В реальной жизни на каждого здорового водителя, попавшего в ДТП, приходилось 4 водителей с апноэ.

Водить после бессонной ночи или после дозы алкоголя опасно всем без исключения. Однако данное исследование свидетельствует, что людям, страдающим апноэ во сне, следует быть особенно осмотрительными, в особенности, если им предстоит вести машину больше часа подряд, подчеркивает ведущий автор исследования, Андрей Вакулин (Andrew Vakulin) из Института Аделаиды по изучению сна. И, хотя в исследовании участвовали люди с не леченым апноэ, неясно, менее ли уязвимы пациенты, которые лечение получают, подчеркнул Вакулин в интервью агентству Рейтер. «Пока неизвестно, уменьшает ли лечение апноэ уязвимость к эффектам недосыпания или алкоголя во время долгих монотонных поездок», - заключил Вакулин. Именно этим вопросом он и намерен заняться совместно со своими коллегами.

Источник. health-ua.org
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

SLEEP: главная проблема молодых мам — не количество сна, а его прерывистость
SLEEP: главная проблема молодых мам — не количество сна, а его прерывистость

Международная команда ученых раскрыла настоящую цену бессонных ночей для женщин после родов. Специалисты выяснили: самое изнурительное для молодых мам — не столько...

Сон — важнее продуктивности: последствия недосыпа для тела и психики
Сон — важнее продуктивности: последствия недосыпа для тела и психики

Погоня за продуктивностью и так называемым "режимом победителя" все чаще заставляет людей сознательно урезать свой сон. Однако исследования показывают: регулярный сон...

Крупнейшее исследование мозга подтвердило осознанные сны как уникальное состояние сознания
Крупнейшее исследование мозга подтвердило осознанные сны как уникальное состояние сознания

Новое исследование предоставило наиболее полные данные о том, что происходит в мозге во время осознанных сновидений — состояния, в котором человек понимает, что спит, но продолжает видеть сон...

Сон в носках: насколько это полезно на самом деле?
Сон в носках: насколько это полезно на самом деле?

Для сна в носках есть ключевое правило: если так спится комфортнее, то носки действительно стоит надевать на ночь...

Инфразвук: когда неслышимые звуки вызывают нарушения сна и недомогание
Инфразвук: когда неслышимые звуки вызывают нарушения сна и недомогание

Хотя инфразвук считается неслышимым звуком для человеческого уха, он может восприниматься другими чувствительными рецепторами тела и оказывать воздействие на организм...

PLOS One: поздний отход ко сну связан с эмоциональными нарушениями
PLOS One: поздний отход ко сну связан с эмоциональными нарушениями

Британские ученые из Университета Суррея выяснили, что поздний отход ко сну связан с повышенным риском депрессии. Команда проанализировала данные...

Можно ли спать на животе без вреда для шеи и позвоночника
Можно ли спать на животе без вреда для шеи и позвоночника

У каждого человека есть любимая поза, в которой ему проще и комфортнее засыпать. В большинстве случаев их две: либо на боку, либо на животе...

НОВОСТИ. Травматология и ортопедия
Короткий сон удваивает риск повышенного давления у подростков
Короткий сон удваивает риск повышенного давления у подростков

Короткий сон (менее 7,7 часов) у подростков ассоциируется с повышенным кровяным давлением (систолическое ≥120 мм рт. ст., диастолическое <80 мм рт. ст.), сообщается...

Здоровый ребенок НОВОСТИ. Артериальные гипертензии, аритмии
У подростков с проблемами сна возрастает риск высокого кровяного давления
У подростков с проблемами сна возрастает риск высокого кровяного давления

Когда подростки страдают от проблем со сном и регулярно недосыпают, это, по-видимому, значительно увеличивает у них риск развития гипертонии...

Здоровый ребенок
Почему с наступлением весны могут возникать разные нарушения сна
Почему с наступлением весны могут возникать разные нарушения сна

С наступлением весны многие люди начинают жаловаться на нарушения сна — в такие периоды нужно следить за тем, не появляются ли и другие неблагополучные...

Утренняя терапия синим светом может улучшить сон
Утренняя терапия синим светом может улучшить сон

Новое исследование, опубликованное в журнале GeroScience, показало, что терапия синим светом по утрам, по-видимому, улучшает качество сна и уровень ежедневной...

Ночной кошмар: как недосып влияет на организм
Ночной кошмар: как недосып влияет на организм

Врачи объяснили, почему болезнь Альцгеймера связана с дефицитом отдыха
Евгения Бородина

Люди, которым жалко тратить время на сон, рискуют здоровьем...

Взаимосвязь сердечно-сосудистого риска и продолжительности сна
Взаимосвязь сердечно-сосудистого риска и продолжительности сна

Группа ученых, анализировала данные из британского банка здоровья UK Biobank. Изучались показатели сердечно-сосудистого здоровья 91 тысячи человек, часть из которых спали...

НОВОСТИ. Сердечно-сосудистая система
Исследование утверждает, что причина бессонницы у женщин в циркадных ритмах
Исследование утверждает, что причина бессонницы у женщин в циркадных ритмах

Недавние исследования, проведенные сотрудниками Гарвардского, Стэнфордского и Саутгемптонского университетов, освещают причины, почему женщины чаще страдают...

Хочется спать в середине дня? 3 простых упражнения, чтобы взбодриться
Хочется спать в середине дня? 3 простых упражнения, чтобы взбодриться

«После сытного обеда по закону Архимеда полагается поспать» — не такие уж шуточные эти детские стихи. Не только полагается, а иногда очень даже хочется. Разбираемся...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ