Сотрудники Университета Регенсбурга исследовали реакции на стресс у людей. И, как показали проведенные эксперименты, большинство мужчин в условиях стресса просто не могут принимать эгоистичные решения...

Кишечные бактерии не только влияют на качество пищеварения, но и на настроение. Установлена четкая взаимосвязь между количественным и качественным составом кишечной флоры, стрессами и даже депрессией...

Значение счастья переоценили. Попробуйте позволить себе быть абсолютно несчастным. Это может сделать вас счастливее, чем вы когда-либо были. Удивлены? Сейчас объясним...

Какое влияние оказывают технологии и социальные сети наше физическое и психическое здоровье? Технологии улучшили жизнь многих людей, причем, по статистике почти половина взрослых жителей США не представляет...

Стресс провоцирует возникновение болезней, но этого можно избежать, если во время «поставлять» в организм нужные витамины. Стресс бывает двух видов. Положительный стресс или эустрессмотивирует нас...

Знаете ли вы, кем были ваши предки? Как их звали, какая судьба их постигла? Если прямо сейчас попросить вас заполнить генеалогическое дерево, сколько поколений вы вспомните...

Все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать...

Помимо точечного массажа, можно использовать разные техники релаксации, упражнения на растяжение. Они тоже помогут снять напряжение и улучшить самочувствие...

Вам знакомо ощущение, будто холодок пробегает по спине? Часто такое бывает, когда мы слушаем музыку, которая нам очень нравится. И называется это frisson (фриссон) – французский термин, что означает...

Для большинства людей стресс является неотъемлемой частью повседневной жизни. Высыпания на коже могут быть одним из симптомов стресса. В этой статье мы рассмотрим причины стрессовых высыпаний, а также изучим...

Сегодня хочу опубликовать статью  ведического психолога! Очень мне по душе, то, что он написал. Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание — нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит...

Мужчины с низкой частотой сердечных сокращений (ЧСС) в состоянии покоя чаще преследуют других людей. Это обнаружили исследователи из Государственного Университета Сэма Хьюстона. В их исследовании...

Музыка помогает сохранить молодость мозга, доказали американские ученые. В исследовании, проводимом учеными из Южно-Западного университета, приняли участие 87 добровольцев. Часть из них были...

ПТСР, посттравматическое стрессовое расстройство – состояние, которое может возникать после сильного стресса, не похожего ни на что из того, что происходило с человеком раньше. Несмотря на сильное потрясение...

Как замедлить старение, сохраняя силы, бодрость и ясное мышление долгие годы - вопрос, который волнует многих. Известный врач-диетолог Оксана Скиталинская утверждает, что образ жизни и наше питание...

Новое исследование Адама Андерсона, профессора из Колледжа Корнелльского университета экологии человека, объясняет, почему глаза – зеркало души...

Независимо от того, осуждаем ли мы злодея в кино или испытываем личную обиду, мы ежедневно даем чему-то или кому-то моральную оценку. С точки зрения нейропсихологии, акт моральной оценки ситуации невероятно...

Электрический ток, пропущенный через мозги, делает людей честнее, но не всех. Лукавство и обман - болезни нашей эпохи. Родители врут своим детям, школьники - учителям, пациенты - врачам, патриархи врут верующим...

В какое время суток лучше учиться? Можно ли избежать перегрузок, используя свой интеллектуальный потенциал на полную мощь? И правильно ли делить людей на жаворонков, сов и голубей? Ольга Маслова говорит о наших хронотипах...

Смех способен утолить боль и даже лечит серьезные болезни. Каковы физиологические механизмы смеха, и как он влияет на ваше здоровье...