Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Сон, нарушения сна

Что нам снится, или Психология сна

Что нам снится, или Психология сна

Сны часто кажутся нам загадочными посланиями, которые непременно нужно растолковать. В прошлом никто не сомневался, что только люди, обладающие особой мудростью и тайным знанием, могут понять истинное значение снов. В современном мире принято считать, что сон – это набор индивидуальных символов, правильно расшифровать которые может только сам сновидец.

 

Если обратиться к сонникам, то большинство из них отвечают на вопрос: «К чему приснился сон?» Однако, чтобы понять, какую проблему поставило перед вами сновидение и на что следует обратить внимание, стоит спросить: «О чем сон?»

 

Серьезное толкование сновидения – это не просто «разгадывание загадки», а работа, направленная на изменение неприятных жизненных ситуаций, поиск новых решений. Что же можно найти во сне?

  1. Подсознательные желания, которые существуют у каждого из нас. Сновидения часто указывают нам на них, помогают понять, осознать, а иногда и реализовать.

  2. Желание перемен. Бывают ситуации, когда мы хотим перемен, вроде бы и созрели для нового этапа, но почему-то стоим на месте. Сон может указать на причину задержки или подсказать, как сделать первый шаг.

  3. Творческая реализация. В истории есть немало примеров, когда сны помогали делать великие открытия, писать художественные произведения, рисовать картины. Через сновидение человек устанавливает контакт с подсознательным творческим началом, получает импульс для реализации задуманного.

  4. Переживание горя. Если человек теряет близкого или серьезно заболевает, ему нужно время для того, чтобы пустота в душе отступила, а рана затянулась. В этой ситуации сны берут на себя часть эмоциональной нагрузки.

  5. Отношения со значимыми людьми чрезвычайно важны для каждого человека, но часто они бывают запутаны и противоречивы. Сны об отношениях помогают нам увидеть их по-другому, переоценить, исправить или окончательно разорвать. 6. Проекция реальных взаимоотношений. Встречи во сне с персонажами из реальной жизни могут дать информацию о том, что происходит между вами в реальной жизни. Например, если во сне друг лжет вам или любимый человек изменяет, возможно, в реальной жизни эти люди бывают с вами неискренними или охладели к вам. Наяву вам удается подавить эти смутные ощущения, а во сне из подсознания пробиваются сигналы о том, что вы не хотите осознавать.

  6. Отражение внутренних проблем. По мнению психоаналитиков, персонажи наших сновидений передают нам информацию о нас самих, осуществляя связь между телом и психикой: с помощью различных символических образов, сны пытаются привлечь внимание человека к тем или иным проблемам.

Источник. rambler.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Шесть простых способов научиться высыпаться
Шесть простых способов научиться высыпаться

Немного практики – и вы будете не только быстро засыпать, но и просыпаться бодрым, свежим, готовым к любому подвигу.

Кто из нас не сталкивался с такой картиной: время два часа ночи, завтра рано вставать...

Дневной сон: как спать так, чтобы набираться энергии
Дневной сон: как спать так, чтобы набираться энергии

Есть в мире приверженцы дневного сна - 20 минут в обед помогают им взбодриться, стать эффективнее, улучшить мозговую деятельность. По крайней мере так они считают. На самом ли деле дневной сон такой полезный...

Нехватка воздуха во сне: частые причины пробуждения
Нехватка воздуха во сне: частые причины пробуждения

Ощущение нехватки воздуха ночью нарушает сон и вызывает обоснованное беспокойство. Причины подобных приступов отличаются по тяжести и серьезности. И всегда чувство нехватки воздуха...

Что будет с мозгом, если не спать?
Что будет с мозгом, если не спать?

В сутках всего 24 часа. Из них до 10 часов люди обычно спят. Но времени на обычные дела - работу, личную жизнь, друзей - кажется чертовски мало. У некоторых возникает вопрос - а можно ли отказаться ото...

Правильный сон: привычки, которые помогут вам отдыхать
Правильный сон: привычки, которые помогут вам отдыхать

Ночь призвана для того, чтобы отдыхать и набираться сил. Сон является залогом отличного здоровья и красоты. Некоторые же привычки портят сон, а следовательно, ухудшают самочувствие. Сегодня поговорим о привычках...

Эксперт рассказал, что делать, если вас посетили ночные кошмары
Эксперт рассказал, что делать, если вас посетили ночные кошмары

Алексей Мелехин, кандидат психологических наук, клинический психолог высшей категории, сомнолог-консультант констатирует: "Кошмары можно поделить на две группы. Первые возникают из-за сенсорной перегруженности...

Почему вредно засыпать с телевизором
Почему вредно засыпать с телевизором

Скорее всего, вы слышали, что спать с телевизором не очень полезно. Но если у вас есть телевизор в спальне, готовы спорить, вы все равно иногда это делаете. Вероятно, не вполне осознавая, насколько «белый шум» такого типа вредит вашему сну...

Спим до понедельника или спасут ли выходные от недосыпания?
Спим до понедельника или спасут ли выходные от недосыпания?

«Выходные! Наконец-то отосплюсь!» Кто из нас не произносит этих слов вечером в пятницу? И мы полностью уверены, что организм будет нам благодарен за такой подарок, восстановив силы за пару дней. Однако, как оказалось, длительный сон...

Плохо спим – чаще болеем: почему иммунитету так нужен здоровый сон?
Плохо спим – чаще болеем: почему иммунитету так нужен здоровый сон?

В этом году Всемирный день сна отмечают 15 марта. И сегодня мы вам расскажем о тех катаклизмах, которые могут обрушиться на ваш иммунитет, если вы не будете отводить для сна положенных 8 часов...

Иммунология
О чем говорят ночные кошмары?
О чем говорят ночные кошмары?

Большинство активных современников живет в состоянии постоянного стресса, о чем они сами.... даже не догадываются, полагая, что их состояние естественно. Итальянские психологи назвали основные...

Чем опасен недостаток сна? 5 причин вылечить бессонницу
Чем опасен недостаток сна? 5 причин вылечить бессонницу

Здоровый сон нужен всем. Это важное условие для того, чтобы восполнять силы и жить долго. Но часто мы делаем выбор в пользу работы или развлечений, абсолютно не внимая потребностям трудяги-организма. Но одна бессонная ночь...

Как избавиться от храпа в домашних условиях?
Как избавиться от храпа в домашних условиях?

Храп считается не самым приятным заболеванием. Но часто люди не обращают на него внимания, считая, что это лишь временное явление, которое пройдёт само собой. Возможно, оно так и произойдёт, но велика вероятность...

ЛОР заболевания
Почему я разговариваю во сне
Почему я разговариваю во сне

Иногда люди затрудняются дать правильный ответ на простые бытовые вопросы. Чтобы вы не попали в неловкую ситуацию и не навредили себе, объясняем природу явлений, которые окружают нас каждый день...

5 эффективных упражнений, чтобы разрабатывать суставы после сна
5 эффективных упражнений, чтобы разрабатывать суставы после сна

Скованность суставов, возникающая после продолжительного покоя (ночного сна), является характерным симптомом ревматоидного артрита. Скованность обычно характеризуется затруднением первых движений, феноменом «замороженного»...

Травматология и ортопедия

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ