Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Зеленный мир

5 растений, которые помогут лучше спать

5 растений, которые помогут лучше спать

Комнатные растения могут не только украшать дом, но и влиять на самочувствие. Некоторые из них известны своими успокаивающими свойствами и способны улучшать качество сна.


Пальма (Areca)

Это растение очищает воздух от токсинов и углекислого газа. А также выделяет в воздух влагу, что делает ее особенно полезной в отопительный период, когда воздух в помещении особенно сухой.

 



Алоэ (Vera)

Это растение, кроме своих лечебных свойств, снижает содержание в воздухе формальдегидов и других вредных веществ. В ночное время суток выделяет кислород, что обычно несвойственно для других растений. Кроме того, фитонциды, которые выделяет алоэ, благоприятно воздействуют на организм и повышают иммунитет.

 

 

Фикус (Benjamina)

Один из рекордсменов по очистке воздуха. Удаляет из воздуха больше 70% бензола, аммиака, толуола и других вредных примесей, которые могут выделяться из некачественных синтетических покрытий, линолеума и ДСП. Он перерабатывает все эти соединения, а также уничтожает половину всех существующих микробов. Благоприятно влияет на сон и к тому же хорошо смотрится в спальне.

 


Сансевиерия (Trifasciata)

Это растение хорошо влияет на состояние дыхательной системы и иммунитета. Если в доме есть это растение, то люди, живущие в нем, меньше страдают от головных болей и скачков давления, связанных с переменой погоды. Ночью, во время сна, он также выделяет кислород и сохраняет приятную прохладу.

 



Папоротник (Boston)

Полезные свойства папоротника — в его ценном химическом составе. Растение богато эфирными маслами, флавоноидами и другими веществами. Поэтому этот цветок благоприятно влияет на работу нервной системы, помогает справиться со стрессами.

 

 

Источник. ujut-v-dome.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

10 растений, которые обязательно принесут в Ваш дом ЛЮБОВЬ и СЧАСТЬЕ!
10 растений, которые обязательно принесут в Ваш дом ЛЮБОВЬ и СЧАСТЬЕ!

Растения, которые принесут любовь и счастье


Спатифиллум (известен еще как “Женское счастье”). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно...

Эксперт рассказал, какие растения полезно заводить в квартире
Эксперт рассказал, какие растения полезно заводить в квартире

Директор Ботанического сада МГУ, д.б.н., Владимир Чуб констатирует: держать дома растения однозначно полезно. Как передает Радио "Спутник", комнатные цветы способны увлажнять воздух, что особо актуально для...

Растения не сделают воздух в вашей квартире чистым
Растения не сделают воздух в вашей квартире чистым

Считается, растения эффективно очищают воздух. Поэтому следует наполнять жилые помещения растениями. Однако анализ 12 исследований, касавшихся этой темы, показал: идея об очищающей силе растений является мифом...

Привычные комнатные растения скрывают в себе угрозу для здоровья, предупреждают врачи
Привычные комнатные растения скрывают в себе угрозу для здоровья, предупреждают врачи

Считается, что растения в доме полезны для здоровья. Однако это относится не ко всем растениям. Как передают "Известия", глава Ботанического сада-института ДВО РАН, член-корреспондент РАН Павел Крестов предупреждает, в частности...

Каждый цветок — на своем месте
Каждый цветок — на своем месте

Какие комнатные цветы полезны. Комнатные растения не только очищают воздух, но и наполняют наш дом жизненной энергией. И какой будет эта энергия зависит от того, какие именно цветы живут в вашем доме...

Как поправить свое здоровье с помощью комнатных растений
Как поправить свое здоровье с помощью комнатных растений

Эксперты из Национального управления по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) огласили список наилучших комнатных растений, которые очищают пространство дома и в офисе...

Выбрось очиститель воздуха! Эти 10 растений обеспечат твой дом чистым кислородом.
Выбрось очиститель воздуха! Эти 10 растений обеспечат твой дом чистым кислородом.

Обычай украшать помещения растениями известен с самых древних времен. Кроме эстетической функции, которую с успехом выполняли домашние оранжереи, всегда были известны и другие полезные свойства, благодаря...

Растения в офисе повышают продуктивность сотрудников
Растения в офисе повышают продуктивность сотрудников

Заинтересованность работодателя в здоровье подчиненных сильно влияет на качество работы, пишет Science World Report. Считается, что идеальный офис - это тот, в котором нет ничего лишнего...

НОВОСТИ. На работе НОВОСТИ. Я и работа
Доказана польза комнатных растений
Доказана польза комнатных растений

Качество воздуха в жилых домах и офисах становится одной из главных проблем здравоохранения, особенно в развитых странах, где люди зачастую проводят более 90% своего времени в закрытых помещениях. Как ни удивительно, но воздух...

НОВОСТИ. На работе НОВОСТИ. Профилактика и лечение дома
Польза комнатных растений!
Польза комнатных растений!

Во многих домах и квартирах есть разные комнатные растения. Кто-то увлекается экзотическими видами, у других растут всем нам известные с детства фикусы, герани, пальмы, китайская роза. Растения освежают...

Денежное дерево: содержание без проблем
Денежное дерево: содержание без проблем

Как только не называют это симпатичное комнатное растение: обезьянье дерево, нефритовое дерево, жирянка… Среди профессионалов оно известно как толстянка Crassula...

Растение для ленивых: Сансевиерия
Растение для ленивых: Сансевиерия

Рекомендации по уходу

Сансевиерия хорошо растет на солнце, в тени и полутени, ей не страшны сквозняки, сухость воздуха и пыль, ее не нужно часто пересаживать (только когда горшок лопается)...

Летучий голландец - Хлорофитум
Летучий голландец - Хлорофитум

Взглянув на фотографию этого растения, многие улыбнутся - нашли, чем удивить! Действительно, летучий голландец, или хлорофитум, известен каждому. Неприхотливое, не требующее особого ухода, оно радует глаз и на светлом окне...

Под защитой растений - драцена
Под защитой растений - драцена

Комнатные растения украшают дом, очищают воздух, создают уют и хорошее настроение. Как правильно выбрать будущего «соседа» по квартире? Как за ним ухаживать? Где цветок должен стоять?...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ