ԼՈՒՐԵՐ: Հրատապ խնդիրներ աշխարհում
ԵՊԲՀ. Հուլիսը` ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների անվտանգության վերաբերյալ իրազեկման ամիս
Ամռանը արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների անվտանգության վերաբերյալ իրազեկման ամիս է համարվում հուլիսը, որովհետև հենց այս ժամանակ մեզանից շատերը վայելում են տաք օրերը` մեկնում քաղաքից դուրս, բացօթյա սպորտաձևերով զբաղվում, բաց լողավազաններ այցելում, լողափին հանգստանում։
Հանգստանալուն մեկտեղ պետք է հիշել, որ այդ ջերմությունը, որը հաճելի է մեզ` վնաս է մեր մաշկի և աչքերի համար, որն առաջանում է արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների չափից շատ մեծ ազդեցության հետևանքով:
Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանության և անվտանգության վերաբերյալ միամսյակը տեղի է ունենում ամռանը, երբ մեզանից շատերն ավելի շատ ժամանակ են անցկացնում դրսում՝ տաք եղանակից առավելագույն օգուտ քաղելու համար:
Այնուամենայնիվ, որքան երկար ենք դրսում, այնքան մեծ է արևից վնասվելու ռիսկը, եթե պաշտպանված չենք:
Արևը ճառագայթում է տալիս ուլտրամանուշակագույն ալիքի տեսքով: Օզոնային շերտը պաշտպանում է երկրի ստրատոսֆերան և արգելափակում է առավել վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը, բայց որոշ աստիճանի ճառագայթում այնուամենայնիվ հասնում է մեզ: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կարող է գալ նաև արհեստական աղբյուրներից, ինչպիսիք են արևային լամպերը կամ սոլյարիները:
«Հերացի» վերլուծականի փոխանցմամբ` համաշխարհային արևային ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինդեքսը նկարագրում է արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման մակարդակը Երկրի մակերեսին:
Որքան բարձր է ինդեքսի արժեքը, այնքան մեծ է մաշկի և աչքերի վնասման հավանականությունը:
Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը անտեսանելի է, բայց միշտ առկա է ամբողջ օրվա ընթացքում, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մենք չենք տեսնում կամ զգում արևը: Այս ճառագայթները կարող են վնասակար լինել մեր մաշկի և աչքերի համար: Կնճիռների և արևայրուքների առաջացումից բացի, դրանց ազդեցությունը կապված է մաշկի քաղցկեղի զարգացման հետ: Մեր աչքերը կարող են վնասվել և առաջանան այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են կատարակտան, եղջերաթաղանթի վնասումը և նույնիսկ տեսողության կորուստը, եթե երկարա ժամանակ մնան առանց արևից պաշտպանության:
Արևն առավելագույն կիզակետում է առավոտյան ժամը տասից մինչև ցերեկվա ժամը չորսը։
Այդ ժամանակահատվածում լավագույնն է լինել ծածկույթի տակ կամ ստվերում: Եթե աշխատանքի համար ավելի երկար է անհրաժեշտ լինել դրսում կամ երեխաները ուզում են խաղալ, ապա առնվազն 30 և բարձր պաշտպանությամբ արևապաշտպան միջոցները, լայնեզր գլխարկները, արևային ակնոցները և ձեզ ծածկող շնչող կտորից հագուստը կարող են առավելագույն պաշտպանություն ապահովել:
Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են թափանցել ամպերի միջով:
Դրանք արտացոլվում են նաև այնպիսի մակերեսներից, ինչպիսիք են ավազը, ձյունը, ցեմենտը և ջուրը:
Ահա թե ինչու արևից պաշտպանությունը կարևոր է ցանկացած եղանակի ամբողջ տարվա ընթացքում:
|
Կարդացեք նաև
Ըստ հիվանդությունների կանխարգելման և վերահսկման եվրոպական կենտրոնի կողմից հրապարակված տվյալների՝ 2023թ.-ի դեկտեմբերին Եվրոպական Միության անդամ մի շարք...
1951թ.-ին ԱՀԿ անդամ պետությունները հրապարակել են Միջազգային սանիտարական նորմերի վերաբերյալ առաջին կանոնակարգը։ Դրանք հիմնականում ներառում էին...
Ըստ Հիվանդությունների կանխարգելման և վերահսկման եվրոպական կենտրոնի կողմից աշխարհում տիրող կորոնավիրուսային համավարակի վերաբերյալ հունվարի 12-ին հրապարակած վերջին վիճակագրական տվյալների...
Համաձայն բժշկագիտության ժամանակակից տվյալների՝ քաղցկեղների 30-50%-ը կարելի է կանխարգելել, եթե վերացվեն ռիսկի գործոնները և իրականացվեն ապացույցների վրա հիմնված մի շարք կանխարգելման ռազմավարություններ...
Առողջական ծայրահեղ ծանր վիճակով 1 տարեկան 8 ամսական երեխա է հոսպիտալացվել, ում մոտ ախտորոշվել է կարմրուկ: Փոքրիկն ունեցել է ուղեկցող մի շարք հիվանդություններ...
Համաձայն բրիտանական հայտնի “The Guardian” պարբերականում հրապարակված նյութի՝ Լորդերի պալատը կոչ է անում ստեղծել հատուկ խորհրդատվական խմբեր՝ աղտոտող նյութերի դեմ պայքարելու համար...
Թեև աշխարհում 2000 թվականից մալարիայի հիվանդացությունը զգալիորեն նվազել է, այն շարունակում է մնալ բազմաթիվ երկրների հանրային առողջապահության գերակա խնդիրներից մեկը...
Ժողովրդագրության ուսումնասիրման հիմնական թիրախներից է բնակչության դինամիկան, որի մի մասն է կազմում ուրբանիզացիան՝ ազգաբնակչության կենտրոնացումը քաղաքներում: Վերջինս նպաստում է...
Ըստ միջազգային «The Economist» հայտնի պարբերականում վերջերս հրապարակված հոդվածի՝ բազմաթիվ մարդիկ չափից շատ դեղ են օգտագործում...
Մարդու առողջության ձևավորման հիմնական դերակատարն է կենսակերպը, որն էլ իր հերթին մեծապես կախված է առօրյայում հանդիպող ռիսկի գործոններից: Հիվանդության զարգացման ռիսկի գործոնների դեմ արդյունավետ...
Բնակչության ծերացումը անկասկած համարվում է 21-րդ դարի հիմնական ժողովրդագրական խնդիրը, ինչպես զարգացած, այնպես էլ զարգացող երկրների համար...
Տասնամյակներ շարունակ Արևմտյան Եվրոպայի ազգային առողջապահական համակարգերը լայնորեն գովազդվել են որպես լավագույնն աշխարհում...
Սեռով պայմանավորված հղիության արհեստական ընդհատումները, չնայած կատարված մի շարք հետազոտությունների, ձեռնարկված քայլերի, օրենսդրական կարգավորումների,հանրային արդի հիմնախնդիրներից մեկն է...
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
- Ժողովրդական դեղամիջոցներ
- Հղիություն. 4-րդ ամիս
- Հղիություն. 7-րդ ամիս
- Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
- «Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
- Հղիություն. 6-րդ ամիս
- Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
- Ամուսնական առաջին գիշերը
- Ընկերության մասին
- Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
- Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
- Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
- Դդում
- Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
- Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
- Սեռական գրգռում
- Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
- Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
- Չիչխանի օգտակար հատկությունները
- Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
- Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
- Հղիություն. 1-ին ամիս
- Դիմակներ` մազերի համար
- Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
- Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
- Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
- Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
- Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
- Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
- ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
- Իրիդիոսքրինինգ
- Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն