Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

ԼՈՒՐԵՐ: Ինֆեկցիաներ

Արդյոք՞ անհրաժեշտ է ցինկ-ի օգտագործումը կովիդ -19 հիվանդների կանխարգելման և առավել եվս բուժման ժամանակ. ՈՉ. Լամարա Մանուկյան

Արդյոք՞ անհրաժեշտ  է ցինկ-ի օգտագործումը կովիդ -19 հիվանդների կանխարգելման և առավել եվս բուժման  ժամանակ. ՈՉ. Լամարա Մանուկյան

Ցավոք, ինչպես ցինկի, այնպես էլ մյուս վիտամինների ու հանքային նյութերի արդյունավետությունը, կորոնավիրուսի կանխարգելման և բուժման համար դեռ ապացուցված չէ, չնայած որ շատ հետազոտություններ են իրականացվել տարբեր երկրներում:


 Այս միկրոտարրի/միկրոէլեմենտի արդյունավետության մասին լուրերը ակտիվորեն տարածվում են սննդային հավելումներ արտադրողների կողմից, որոնք, ըստ New York Times- ի, համաճարակի ընթացքում ցինկի պատրաստուկներից վաստակել են 134 միլիոն դոլար:  ԱՄՆ-ի սննդի և դեղերի վարչությունը (FDA) նախազգուշական նամակներ է ուղարկել հինգ ընկերությունների ՝ ցինկի հավելումները գովազդելով, որպես կորոնավիրուսի «ոսկե հաբ»:


Եվս մեկ անգամ նշեմ, որ ցինկը ոչ մի կերպ չի պաշտպանում կորոնավիրուսից:  Եթե ցինկը ունենար նվազագույն արդյունավետություն, այն արդեն ներառված կլիներ ամբողջ աշխարհում COVID-19- ի կանխարգելման և բուժման ուղեցույցներում :

 

Այո, ցինկը կարևոր միկրոտարր է, որն անհրաժեշտ է մեր օրգանիզմի լիարժեք գործունեության համար:  Այն մասնակցում է սպիտակուցների և ԴՆԹ-ի սինթեզմանը, ինչպես նաև հորմոնների արտադրությանը, նպաստում է մկանների աճին և վերականգնմանը, մաշկի առողջությանը, վերքերի ապաքինմանը, բարելավում է մարսողությունը, բարձրացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը և օգնում է իմունային համակարգին պայքարել վարակների և մրսածության դեմ:  Այո ցինկն արագացնում է մրսածությունից /բայց ոչ կովիդ19/ վերականգնումը շուրջ 33% -ով:  Սա նշանակում է, որ ընդհանուր մրսածության դեպքում, որը տևում է մոտ մեկ շաբաթ, կարող եք հիվանդ լինել երկու օր պակաս:  Կարևորը առաջին ախտանշանների ի հայտ գալուց հետո 24 ժամվա ընթացքում սկսել  ընդունել, այն է ցանկալի է օգտագործել բերանում ներծծվող հաբերը, որոնք ապացուցել են իրենց արդյունավետությունը:
 

Ցինկի պակասությունը գրանցվում է ամբողջ աշխարհում շուրջ 2 միլիարդ մարդկանց մոտ, հատկապես սոցիալապես անապահով խավերի:  Ցինկը առկա է բազմաթիվ բուսական և կենդանական սննդամթեքներում, և բավարար սննդակարգ ունենալու դեպքում, ցինկի պակաս չի լինի։
 

Ցինկը շատ նենգ միկրոտարր է, և այն ինքնուրույն օգտագործելը հղի է լուրջ կողմնակի ազդեցություններով։ Սրտխառնոց, ուժեղ փսխում, լուծ, ցավեր, գլխացավեր, «լավ» HDL խոլեստերինի մակարդակի իջեցում։ Այս բոլոր ախտանիշները ցինկի «ինքնաբուժման» հնարավոր հետևանքներն են:  Պարբերաբար ընդունելու դեպքում  թույլատրելի դեղաչափից ավել (որը դժվար է հաշվարկել առանց բժշկի նշանակման), դա կարող է հանգեցնել պղնձի ՝ մեկ այլ կարևոր հանքանյութի պակասի:  Բացի այդ, ցինկը կարող է թուլացնել որոշ դեղամիջոցների ազդեցությունը:
 

Ցինկը բավարար մակարդակը պահպանելու լավագույն միջոցը հավասարակշռված սննդակարգն է:

 

Ցինկ պարունակող սննդամթերքներն են.

  • միս. տավարի միս, խոզի միս և գառ, թռչնամիս՝ հնդկահավ և հավ;
  • բանջարեղեն ՝ կաղամբ, ոլոռ, ճակնդեղ, ծնեբեկ;
  • ձուկ և ձննամթերք;
  • հատիկաընդեղեն ՝ լոբի, ոսպ, սիսեռ;
  • ընկույզ և սերմեր `դդմի և արևածաղկի  սերմեր;
  • կաթնամթերք `կաթ, յոգուրտ, մածուն, կաթնաշոռ և պանիր:
  • հացահատիկային մշակաբույսեր ՝ վարսակ/գերկուլես/, շագանակագույն բրինձ, քվինոա;
  • խեցեմորթներ ՝ ոստրեներ, խեցգետիններ, միդիաներ;
  • ձու

 

Իհարկե, նաև մաքուր օդին   զբոսնելը, բավարար ֆիզիկական ակտիվությունն ու լավ քունը կօգնեն ամրապնդել իմունային համակարգը:
Եղեք իրազեկված, պաշտպանված, լավատես  և առողջ։


ՀԱՂԹԵԼՈՒ ԵՆՔ ԵՐԿՈՒ ԹՇՆԱՄԻՆԵՐԻՆ։

Սկզբնաղբյուր. lamara.manukyan
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Մասնագետները հին դեղերի մեջ գտել են հակավիրուսային ագենտ
Մասնագետները հին դեղերի մեջ գտել են հակավիրուսային ագենտ

Գյոթեի համալսարանի, Կենտական համալսարանի և Գաննովերի բարձրագույն բժշկական դպրոցի հետազոտողները գտել են պոտենցիալ դեղորայք COVID-19-ի դեմ, հայտնում է Eurek Alert-ը: Պարզվել է, որ արդեն օգտագործման...

ԼՈՒՐԵՐ: Դեղամիջոցներ
Պաշտպանություն վիրուսից. ի՞նչ անել կորոնավիրուսով վարակի կասկածի դեպքում. armeniamedicalcenter.am
Պաշտպանություն վիրուսից. ի՞նչ անել կորոնավիրուսով վարակի կասկածի դեպքում. armeniamedicalcenter.am

Եթե առկա է հետևյալ ախտանիշներից առնվազն մեկը.

  • հազ,
  • ջերմություն > 38 °C...

Կորոնավիրուսի անսովոր ախտանիշները և օրգանիզմում նրա բազմացման հիմնական տեղը. meddaily.ru
Կորոնավիրուսի անսովոր ախտանիշները և օրգանիզմում նրա բազմացման հիմնական տեղը.  meddaily.ru

Ամերիկան մաշկաբանների ակադեմիան հրապարակել է նոր հետազոտություն, որը նկարագրում է  COVID-19-ի նոր ախտանիշներ, հայտնում է  "Российская газета"-ն...

ԿՈՎԻԴ-19. Խորհուրդներ` հղիներին և կերակրող մայրերին. morevmankan.am
ԿՈՎԻԴ-19. Խորհուրդներ` հղիներին և կերակրող մայրերին. morevmankan.am

Կարելի՞ է մանկաբարձ-գինեկոլոգի մոտ այցը բաց թողնել` հիվանդության դեպքում:


Եթե առկա են COVID-19-ին բնորոշ ախտանշաններ (հազ, ջերմության բարձրացում, դժվարացած շնչառություն) այն ժամանակ...

ԼՈՒՐԵՐ: Հղիություն, ծննդաբերություն ԼՈՒՐԵՐ: Մանկաբարձություն և ուրոգինեկոլոգիա Լրահոս կանանց համար
Կորոնավիրուսը և հակաբիոտիկները. ինչ պետք է իմանալ. medportal.ru
Կորոնավիրուսը և հակաբիոտիկները. ինչ պետք է իմանալ. medportal.ru

Հակաբիոտիկների օգտագործման աճը՝ նրանց նկատմամբ վիրուսի կայունության զարգացման գործոններից է: ԱՀԿ տվյալներով` բակտերիալ վարակների դեմ հակաբիոտիկների անարդյունավետության հետևանքով...

ԼՈՒՐԵՐ: Դեղամիջոցներ
Գրիպի ժամանակ հակաբիոտիկների ընդունումը թույլատրելի է միայն մեկ դեպքում. meddaily.ru
Գրիպի ժամանակ հակաբիոտիկների ընդունումը թույլատրելի է միայն մեկ դեպքում. meddaily.ru

Հայտնի է, որ գրիպը ծանր և բարդություններով են տանում երեխաներն ու 60 տարեկանն անց մարդիկ: Ռիսկի խմբում են նաև թոքերի (բրոնխիալ ասթմա և այլն), սիրտ-անոթային համակարգի (սրտի բնածին արատներ, սրտի իշեմիկ հիվանդություն...

ԼՈՒՐԵՐ: Դեղամիջոցներ
Գիտնականները գտել են կորոնավիրուսի դեմ պայքարի անսպասելի միջոց. meddaily.ru
Գիտնականները գտել են կորոնավիրուսի դեմ պայքարի անսպասելի միջոց. meddaily.ru

Ինչպես հայտնում է Eurek Alert-ը, ԱՄՆ և Լեհաստանի գիտնականների խումբն առաջարկում է բուժել COVID-19-ը՝ բլոկադայի ենթարկելով մոլեկուլյար «մկրատները», որոնց վիրուսն օգտագործում է վերարտադրվելու և մարդու...

ԼՈՒՐԵՐ: Գիտաբժշկական լրահոս
Կորոնավիրուսի երկարատև վտանգավոր հետևանքները. armeniamedicalcenter.am
Կորոնավիրուսի երկարատև վտանգավոր հետևանքները. armeniamedicalcenter.am

Բժիշկները զգուշացնում են «երկարատև COVID-19»-ի մասին, որը նրանք դիտարկել են կորոնավիրուսով հիվանդացածների մոտ:
Մեծ Բրիտանիայի Առողջապահական ազգային ծառայության (NHS) մասնագետների կողմից...

Կորոնավիրուսի առաջին ախտանիշը. armeniamedicalcenter.am
Կորոնավիրուսի առաջին ախտանիշը. armeniamedicalcenter.am

COVID-19-ով վարակումը առաջին օրերին արտահայտվում է միայն գլխացավով:

 

Հնդկաստանի Մումբայ քաղաքում բժշկական լաբորատորիայի ղեկավար Ալեքսանդր Կուխարչուկը...

Ակնոց կրող մարդիք ավելի քիչ են վարակվում covid-19. Լամարա Մանուկյան
Ակնոց կրող մարդիք ավելի քիչ են վարակվում covid-19. Լամարա Մանուկյան

Աչքերի միջոցով covid-19 ևս կարող է ներթափանցել մեր օրգանիզմ, և աչքն ինքը դառնում է վիրուսի կրողը և տարածողը: Այս դեպքում արցունքահեղուկը դառնում է այլ մարդկանց վիրուսի փոխանցման միջոց: Ուստի այս դեպքում ակնոցները...

Ռուսաստանի Դաշնային բժշկակենսաբանական գործակալությունը ներկայացրել է դեղամիջոց կորոնավիրուսի բուժման համար
Ռուսաստանի Դաշնային բժշկակենսաբանական գործակալությունը ներկայացրել է դեղամիջոց կորոնավիրուսի բուժման համար

Ռուսաստանի Դաշնային բժշկակենսաբանական գործակալության «Ֆարմզաշչիտա» գիտաարտադրական կենտրոնը, հաշվի առնելով չինացիների և ֆրանսիացիների փորձը, մշակել է կորոնավիրուսային վարակի բուժման...

ԼՈՒՐԵՐ: Դեղամիջոցներ
Հայտնի են այն դեղերը, որոնք կարող են կորոնավիրուսով վարակման պատճառ լինել
Հայտնի են այն դեղերը, որոնք կարող են կորոնավիրուսով վարակման պատճառ լինել

ԱՄՆ Լուիզիանա նահանգի համալսարանում հետազոտություն է իրականացվել, որը ցույց է տվել տարեց մարդկանց համար ամենավտանգավոր դեղերըը: Գիտնականները ցանկանում էին պարզել, թե որ դեղերն ունեն...

ԼՈՒՐԵՐ: Դեղամիջոցներ
Ավստրալացի գիտնականները փորձարկում են ոջիլների դեմ հայտնի միջոցը, որը կարող է սպանել կորոնավիրուսը 48 ժամվա ընթացքում. MedikForum.ru
Ավստրալացի գիտնականները փորձարկում են ոջիլների դեմ հայտնի միջոցը, որը կարող է սպանել կորոնավիրուսը 48 ժամվա ընթացքում.  MedikForum.ru

Ավստրալիայից գիտնականները հայտնաբերել են, որ բժիշկներին լավ հայտնի «ոջիլի դեմ դեղամիջոցը»՝ հակամակաբուծային իվերմեկտին պրեպարատը, օժտված է նոր տեսակի կորոնավիրուսը ընդամենը 48 ժամվա ընթացքում սպանելու ունակությամբ...

ԼՈՒՐԵՐ: Դեղամիջոցներ
Վիրուսոլոգը նշել է կորոնավիրուսի նկատմամբ առավել խոցելի մարդկանց խմբերը
Վիրուսոլոգը նշել է կորոնավիրուսի նկատմամբ առավել խոցելի մարդկանց խմբերը

Բժշկական գիտությունների դոկտոր, վիրուսոլոգ, Գամալեի անվան Համաճարակաբանության և մանրէաբանության ԳՀԻ-ի գլխավոր գիտաշխատող Վիկտոր Զուևը «Ռոսիա 1» հեռուստաալիքի եթերում նշել է կորոնավիրուսի նկատմամբ...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ