Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Առողջ և գեղեցիկ

Ինչո՞վ է օգտակար դարչինը
Ինչո՞վ է օգտակար դարչինը

Դարչինն, առաջին հերթին, մեծ կիրառում ունի խոհարարության և օծանելիքի արտադրության մեջ: Սակայն դարչինն  այնպիսի հատկություններ ունի, որոնց շնորհիվ կարող է հրաշքներ գործել նաև կանացի գեղեցկության պահպանման հարցում...

Առողջ մաշկը պահպանելու համար անհրաժեշտ է ճիշտ մթերք ուտել
Առողջ մաշկը պահպանելու համար անհրաժեշտ է ճիշտ մթերք ուտել

Պարզվում է, առողջ մաշկը պահպանելու համար որակյալ քսուքներն ու կոսմետիկ պրոցեդուրաները բավարար չեն։ Ըստ Glianec.com.ua-ի, անհրաժեշտ է նաև ճիշտ մթերքներ ուտել։ Այսպես...

ԼՈՒՐԵՐ։ Առողջ և գեղեցիկ
Դու և նա. առողջ և բարեկազմ` միասին
Դու և նա. առողջ և բարեկազմ` միասին

Դու մտահոգվում ես, որ հազիվ ես տեղավորվում ջինսիդ մեջ և պետք է ազատվես ավելորդ կիլոգրամներից, և ընկերդ էլ, նիհարելու փոխարեն, հավելյալ մի քանի կիլոգրամ է հավաքել: Իսկ երբևէ մտածե՞լ ես, թե ինչ ես անում քո ու սիրելիիդ քաշը չափի մեջ պահելու համար...

Սեր, հարաբերություններ, ընտանիք
Գեղեցիկ և սլացիկ ոտքեր ունենալու գաղտնիքը
Գեղեցիկ և սլացիկ ոտքեր ունենալու գաղտնիքը

Ոչ բոլոր կանայք գիտեն ճիշտ ու գեղեցիկ քայլելու գաղտնիքը: Մինչդեռ ճիշտ ու գեղեցիկ քայլվածքը թաքցնում է մարմնի թերությունները և ընդգծում է առավելությունները...

ԼՈՒՐԵՐ։ Առողջ և գեղեցիկ
Գեղեցկությունը սարսափելի ուժ է
Գեղեցկությունը սարսափելի ուժ է

Ձեր կարծիքով` ի՞նչ է գեղեցկությունը կամ ի՞նչ արտաքին պետք է ունենա աղջիկը, որպեսզի համարվի գեղեցիկ:

Փորձենք պարզել, թե ինչպես են ընկալում «գեղեցկությունը» տարբեր ազգեր և ժողովուրդներ...

Պատմության էջերից ԼՈՒՐԵՐ։ Առողջ և գեղեցիկ
Ինչպես հիանալի տեսք ունենալ անքուն գիշերվանից հետո
Ինչպես հիանալի տեսք ունենալ անքուն գիշերվանից հետո

Կապ չունի ամբողջ գիշեր գիրք ես կարդացել, լուսնի տակ զբոսնել ես ընկերուհուդ հետ, թե հետաքրքիր շոու ես դիտել հեռուստացույցով: Կարևորն այն է, որ առավոտյան վատ տեսք ունես: Այժմ մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես մեկ ժամվա ընթացքում արագ տեսքի գալ և առույգ...

ԼՈՒՐԵՐ: Քուն, քնի խանգարումներ ԼՈՒՐԵՐ։ Առողջ և գեղեցիկ
Կանանց գեղեցկության ազգային գաղտնիքները
Կանանց գեղեցկության ազգային գաղտնիքները

Յուրաքանչյուր երկրի կին ունի գեղեցկության իր ազգային գաղտնիքը, որը փորձված է դարերով: Օրինակ՝ իտալուհիները մի դարից ավել է, ինչ նուշի յուղից պատրաստված քսուքներ են գործածում, որոնց շնորհիվ ունեն հարթ ու փափուկ մաշկ և փայլուն մազեր: Անգլիացի...

ԼՈՒՐԵՐ: Առողջ կին Լրահոս կանանց համար
Ինչպե՞ս ավելի երիտասարդ երևալ
Ինչպե՞ս ավելի երիտասարդ երևալ

Դուք, իհարկե, հանդիպած կլինեք այնպիսի կանանց, ովքեր մշտապես ունենում են թարմ տեսք, խնամված են և նորաձև: Նրանց տարիքն իմանալուց հետո, դուք զարմանում եք, թե ինչպես նրանք կարող են այդքան երիտասարդ երևալ...

Ձիթապտղի յուղն օգնում է պահպանել գեղեցիկ կազմվածքը
Ձիթապտղի յուղն օգնում է պահպանել գեղեցիկ կազմվածքը

 

Աղցանները, որոնք պատրաստված են ձիթապտղի յուղով, օգնում են խուսափել շատակերությունից: Իսկ դա այն պատճառով, որ ձիթապտղի ճարպաթթուն, որը մտնում է ձեթի բաղադրության մեջ, հասնելով ստամոքս, ձևավորում է օլեիլէթիլեթանոլամիդ' առաջացնելով...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ։ Առողջ և գեղեցիկ
Ո՞րն է բարեկազմության գաղտնիքը. դիետոլոգի բացահայտումը
Ո՞րն է  բարեկազմության գաղտնիքը. դիետոլոգի բացահայտումը

Թվում է, թե ֆրանսուհիները միշտ ինչ-որ գաղտնի կերպով կարողանում են պահպանել իրենց բարակ իրանն ամբողջ կյանքի ընթացքում: Դիետոլոգ Ֆրանսուազ լ’Էրմիտը որոշել է բացել ֆրանսուհիների «գաղտնիքը»...

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը
Նիհար մարմնի կերպարը որպես իդեալ գոյություն ունի որոշ մարդկանց գեներում
Նիհար մարմնի կերպարը որպես իդեալ գոյություն ունի որոշ մարդկանց գեներում

Եթե կինը սոցիալական ճնշման ներքո մշտապես մտածում է` ինչպես նիհարել, նրա գիտակցությունը փոխել հնարավոր չի լինի: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ նիհարելու ձգտումը պայմանավորված է գեներով, հայտնում է РИА Новости-ն...

ԼՈՒՐԵՐ: Ճարպակալում, նիհարում Լրահոս կանանց համար ԼՈՒՐԵՐ։ Առողջ և գեղեցիկ
Ճաղատությունը հաջողության գրավականն է. ամերիկացի գիտնականներ
Ճաղատությունը հաջողության գրավականն է. ամերիկացի գիտնականներ

 

Գիտնականները վստահ են՝ ճաղատ տղամարդիկ շրջապատի կողմից ընկալվում են որպես ավելի ուժեղ, ավելի սպորտային, ինչպես նաև ավելի լավ ղեկավարներ, հայտնում է newsru.ru-ն...

Թեստեր ԼՈՒՐԵՐ: Տղամարդ. թվեր և փաստեր Լրահոս տղամարդկանց համար
Ինչպես ճիշտ քայլել բարձրակրունկների վրա
Ինչպես ճիշտ քայլել բարձրակրունկների վրա

Բարձրակրունկների վրա անկաշկանդ քայլել կարողանալը զենքի պես մի բան է կնոջ համար, հատկապես եթե նա հեռագնա նպատակներ ունի՝ կարիերայի հետ կապված: Ինչպե՞ս կպատկերացնեք, ասենք, բիզնես լեդիին գործնական հանդիպումների ժամանակ առանց բարձրակրունկների...

ԼՈՒՐԵՐ: Առողջ կին ԼՈՒՐԵՐ: Անձնական խնամք Օգտակար խորհուրդներ Լրահոս կանանց համար
Հայ երիտասարդների ամենատարածված սխալները հագուկապի մեջ. դիզայներներ
Հայ երիտասարդների ամենատարածված սխալները հագուկապի մեջ. դիզայներներ

Տարեցտարի նոր սկզբունքներ, սեզոնից սեզոն նոր թրենդներ, ամենատարբեր գույներ ու երանգներ նորաձևության աշխարհում: Այս ամենից անմասն չեն մնում նաև հայ երիտասարդները: Ոմանք նորաձևության գերին են, ոմանք էլ գերի են վերցրել...

Վարժություններ քեզ համար
Վարժություններ քեզ համար

Այս վարժությունները կօգնեն ձգել բոլոր խնդրահարույց կետերը՝ քո մարմինը դարձնելով ավելի գեղեցիկ, ձիգ և բարեկազմ ընդամենը 14 օրում...

ԼՈՒՐԵՐ: Մարմնամարզություն և սպորտ
Ո՞ր դեպքում է լիպոսակցիան հակացուցված
Ո՞ր դեպքում է լիպոսակցիան հակացուցված

Առաջին անգամ լիպոսակցիա իրականացվել է 1920-ական թվականներին, սակայն էսթետիկ վիրաբուժության այս ճյուղն առավել սրընթաց զարգացել է վերջին 10-15 տարիների ընթացքում: Ներկայում լիպոսակցիան աշխարհում ամենաշատ իրականացվող էսթետիկ միջամտությունն...

ԼՈՒՐԵՐ: Առողջ կին Լրահոս կանանց համար
Վարժություններ առողջ և գեղեցիկ ծնկներ ունենալու համար
Վարժություններ առողջ և գեղեցիկ ծնկներ ունենալու համար

Ամեն օր մենք երկար քայլում ենք, աստիճաններ բարձրանում, վազում, տարբեր ծանրություններ վերցնում: Այս բոլորն անդրադառնում են մեր ծնկների գեղեցկության վրա: LN-ն առաջարկում է մի քանի պարզ վարժություններ, որոնք կօգնեն հոգ տանել ծնկների գերազանց վիճակի...

ԼՈՒՐԵՐ: Անձնական խնամք ԼՈՒՐԵՐ: Մարմնամարզություն և սպորտ
Նորաձեւությունը պահանջում է, բժշկությունը խորհուրդ չի տալիս
Նորաձեւությունը պահանջում է, բժշկությունը խորհուրդ չի տալիս

Հագուստ գնելիս կամ ամեն օր առավոտյան հագնվելիս մտածու՞մ եք` այդ հագուստը ձեր առողջության վրա ազդու՞մ է, թե՞ ոչ։ Վերջին ժամանակներում հաճախ են գործածում "մահացու" կամ "վտանգավոր" հագուստ արտահայտությունը։ Իհարկե, վտանգավոր, այսինքն...

ԼՈՒՐԵՐ: Անձնական խնամք ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է վնասակար
Ճիշտ շնչառություն. ճանապարհ դեպի առողջ կյանք
Ճիշտ շնչառություն. ճանապարհ դեպի առողջ կյանք

Փորձագետներն հավաստում են, որ արթուն ժամանակ յուրաքանչյուր կին պարտավոր է հետևել իր շնչառությանը: Եթե նկատում եք շնչառության շեղում, ապա դա օգնում է խուսափել սրտային հիվանդություններից...

ԼՈՒՐԵՐ: Շնչառական համակարգ
Մեր մեջ ասած, աղջիկներ...
Մեր մեջ ասած, աղջիկներ...

Ողջո՛ւյն, աղջիկներ։ Վստահ եմ՝ կհամաձայնեք, որ անգամ ամենագեղեցիկ աղջիկը կորցնում է գրավչությունը, եթե անխնամ է, հոգ չի տանում իր արտաքինի մասին։ Մարմինը, դեմքը, մազերն ու եղունգները խնամել պետք է ցանկացած տարիքում...

Loading...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ