Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

ԼՈՒՐԵՐ: Հիշողություն, հիշողության խանգարումներ

Տետրիսը կարող է օգնել ազատվել հետապնդող հիշողություններից. med.news.am

Տետրիսը կարող է օգնել ազատվել հետապնդող հիշողություններից. med.news.am

Ճանաչված տետրիս խաղը կարող է օգնել ազատվել տհաճ ու հետապնդող հիշողություններից` դրանով իսկ նվազեցնելով հետտրավմատիկ սթրեսային խախտումների հավանականությունը, նշում են բրիտանացի գիտնականները:

Հատկապես օգտակար է այս խաղը այն մարդկանց համար, ովքեր որեւէ սթրեսային ու տրավմատիկ իրադարձություն են վերապրել եւ այժմ չեն կարողանում ազատվել դրա հետ կապված հիշողություններից:

Իրենց հետազոտության սկզբում գիտնականները բոլոր կամավորներին 12 րոպե տեւողությամբ ֆիլմ ցուցադրեցին, որը պարունակում էր բազմաթիվ տհաճ տեսարաններ` ծովում խեղդվող տղամարդ, մեքենայի տակ ընկած երեխա: Ֆիլմը դիտելուց 24 ժամ անց կամավորների կեսին կրկին ցույց են տվել այդ ֆիլմի կադրերը` հիշողություններն ակտիվացնելու համար:

Այնուհետեւ տաս րոպե շարունակ փորձագետներն օգնում էին կամավորներին մոռանալ տհաճ տեսարանները հատուկ վարժությունների միջոցով, դրանից հետո մարդիկ եւս 12 րոպե տետրիս են խաղացել: Վերահսկիչ խմբում կամավորները բավարարվում էին մոռանալու հետ կապված վարժություններով,  եւ հետագա 12 րոպեանոց լռությամբ:

Հաջորդ շաբաթվա ընթացքում փորձարկման բոլոր մասնակիցները օրագիր էին վարում որտեղ ֆիքսում էին բոլոր բացասական հիշողությունները` տհաճ կադրերի հետ կապված: Պարզվեց, որ ան մարդիկ, որոնք տետրիս էին խաղում, հետագայում ավելի հազվադեպ էին բախվում տհաճ հիշողությունների հետ` այն մարդկանց համեմատ, որոնք նախընտրում էին լռության մեջ նստել:

Սկզբնաղբյուր. med.news.am
Լուսանկարը. www.ntv.ru
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Քնած ժամանակ ուղեղի խթանումը հոսանքով բարելավում է հիշողությունը. գիտնականներ. 1in.am
Քնած ժամանակ ուղեղի խթանումը հոսանքով բարելավում է հիշողությունը. գիտնականներ. 1in.am

Ամերիկացի նեյրոֆիզիոլոգները հայտնաբերել են, որ մարդու հիշողությունը բարելավվում է, երբ ուղեղը ենթարկվում է էլեկտրական լիցքի՝ հայտնում է gogetnews.info-ն: Համապատասխան եզրակացությամբ մասնագետները հանդես են եկել...

Ինչպես եւ ինչու է սպորտը լավացնում հիշողությունը. news.am
Ինչպես եւ ինչու է սպորտը լավացնում հիշողությունը. news.am

Սպորտը դրական է ազդում մտավոր ունակութունների ու հիշողության վրա, սակայն այդ ազդեցության պատճառներն առայսօր մինչեւ վերջ ուսումնասիրված չեն: Ծերացման ազգային ինստիտուտի գիտնականները՝ Հենրիետա վան Պրաագի...

ԼՈՒՐԵՐ: Մարմնամարզություն և սպորտ
Գիտնականները հիշողություններից ազատվելու միջոց են գտել. 1in.am
Գիտնականները հիշողություններից ազատվելու միջոց են գտել. 1in.am

Բելգիայի Լյովենի կաթոլիկ համալսարանի և Գերմանիայի Լայբնիցի ինստիտուտի հետազոտողները կարողացել են մկների մոտ ոչնչացնել ասոցիատիվ հիշողությունները՝ գլխուղեղում ճնշելով մեկ գենի ակտիվությունը...

Ֆիզիկական վարժությունները՝ տեղեկատվությունը հիշելու լավագույն միջոց. 1in.am
Ֆիզիկական վարժությունները՝ տեղեկատվությունը հիշելու լավագույն միջոց. 1in.am

EurekAlert! պարբերականի փոխանցմամբ՝ Նիդերլանդների բժիշկները հայտնել են, թե որն է տեղեկատվությունը հիշելու գործուն ու մատչելի միջոցը: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Current Biology պարբերականում...

ԼՈՒՐԵՐ: Մարմնամարզություն և սպորտ ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար
Հակաբիոտիկները վատացնում են հիշողությունը. հետազոտություն. 1in.am
Հակաբիոտիկները վատացնում են հիշողությունը. հետազոտություն. 1in.am

Գիտնականները պարզել են, որ հակաբիոտիկների երկարատև ընդունումը վատացնում է հիշողությունը: Հետազոտական աշխատանքի արդյունքները հրապարակվել են Cell Reports ամսագրում...

ԼՈՒՐԵՐ: Նյարդային համակարգ ԼՈՒՐԵՐ: Դեղամիջոցներ
Հակաբիոտիկները հանգեցնում են հիշողության վատացման. news.am
Հակաբիոտիկները հանգեցնում են հիշողության վատացման. news.am

Հակաբիոտիկների երկարատեւ կուրսը, որը ոչնչացնում է աղիքային մանրէները, նաև դանդաղեցնում է ուղեղի նոր բջիջների առաջացումը, պարզել են Գերմանիայում մոլեկուլային բժշկության կենտրոնի կենսաբանները...

ԼՈՒՐԵՐ: Նյարդային համակարգ ԼՈՒՐԵՐ: Դեղամիջոցներ ԼՈՒՐԵՐ: Գիտաբժշկական լրահոս
Ուղեղը ջնջում է հիշողությունները` նորն ընդունելու. 1in.am
Ուղեղը ջնջում է հիշողությունները` նորն ընդունելու. 1in.am

Nature Communications պարբերականում հրապարակված հոդվածը ցույց է տվել, որ սովորելու ընթացքում ուղեղը ջանում է մոռանալ ստացած տեղեկատվությունը: Պաբլո դե Օլավիդեի անվան համալսարանի և Եվրոպական մոլեկուլյար...

Ինչպես պահպանել և բարելավել հիշողությունը. 1in.am
Ինչպես պահպանել և բարելավել հիշողությունը. 1in.am

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ հիշողության հետ կապված տարիքային խնդիրներն անհատական են: Այդ պատճառով անհրաժեշտ է երիտասարդ տարիքից ձեռնարկել միջոցառումներ՝ այն բարելավելու...

Ինչպես են ձևավորվում հիշողությունները. գիտնականներ.1in.am
Ինչպես են ձևավորվում հիշողությունները. գիտնականներ.1in.am

Գերմանացի գիտնականների նոր հետազոտությունն օգնել է հասկանալ, թե մարդու մոտ ինչպես են ձևավորվում հիշողությունները: Տյուբինգենի համալսարանին կից Werner Reichardt Centre for Integrative Neuroscience կենտրոնի...

ԼՈՒՐԵՐ: Նյարդային համակարգ
Ի՞նչն է հիշողությանը ստիպում ավելի արագ աշխատել. գիտնականներ. 1in.am
Ի՞նչն է հիշողությանը ստիպում ավելի արագ աշխատել. գիտնականներ. 1in.am

Տեխասի համալսարանի գիտնականները մարդու ուղեղում հայտնաբերել են հիշողությունների արագ շարժիչ մեխանիզմ: Այս մասին հայտնում է Neuron ամսագիրը: Գիտնականները հայտնում են, որ հետազոտության ընթացքում հայտնաբերված՝ գործողության...

Մարդիկ կարող են հիշել այնպիսի դեպքեր, որոնք երբեք իրենց կյանքում տեղի չեն ունեցել. հոգեբաններ. 1in.am
Մարդիկ կարող են հիշել այնպիսի դեպքեր, որոնք երբեք իրենց կյանքում տեղի չեն ունեցել. հոգեբաններ. 1in.am

Գտնվելով մարդկանց խմբի մեջ՝ մարդը կարող է հիշել այնպիսի դեպքեր, որոնք երբեք իրենց կյանքում տեղի չեն ունեցել: Այս մասին հայտարարել են ամերիկացի հոգեբանները համապատասխան հետազոտությունների հիման վրա՝ հայտնում է...

ԼՈՒՐԵՐ: Նյարդային համակարգ
Լավ հիշողությունը սրում է սթրեսի հանդեպ մարդու արձագանքը
Լավ հիշողությունը սրում է սթրեսի հանդեպ մարդու արձագանքը

2001 թ. Կանադայում ինքնաթիռ է կործանվել: 306 մարդ, ովքեր գտնվել են Air Transat ընկերության ինքնաթիռի վրա, 25 րոպե արտակարգ դրության մեջ են հայտնվել: 18 ուղևորներ և անձնակազմի անդամներ վիրավորվել են: Ինքնաթիռի վրա է գտնվել...

ԼՈՒՐԵՐ: Հոգեկան առողջություն ԼՈՒՐԵՐ: Սթրես
Մարդը քնից հետո ավելի լավ է հիշում մոռացված բաները. գիտնականներ. 1in.am
Մարդը քնից հետո ավելի լավ է հիշում մոռացված բաները. գիտնականներ. 1in.am

Հետևելով ուղեղի աշխատանքին՝ գիտնականները եզրակացրել են, որ քնից հետո մենք կարող ենք հիշել նույնիսկ վաղուց մոռացված բաները: Նեյրոֆիզիոլոգների հոդվածը...

ԼՈՒՐԵՐ: Քուն, քնի խանգարումներ
В4 վիտամինը նպաստում է հիշողության զարգացմանը. 1in.am
В4 վիտամինը նպաստում է հիշողության զարգացմանը. 1in.am

Հիշողության զարգացմանը նպաստում է В4 վիտամինը։ Direct-press.ru-ի փոխանցմամբ՝ այս մասին հայտարարել են Բոստոնի համալսարանի աշխատակիցները...

ԼՈՒՐԵՐ: Վիտամիններ և միներալներ

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ