Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Հղիություն, ծննդաբերություն

Հղիների կրծկալների, վարտիքի, զուգագուլպաների ընտրությունը. tsnndatun.am

Հղիների կրծկալների, վարտիքի, զուգագուլպաների ընտրությունը. tsnndatun.am

Կրծկալի ընտրություն

Հարմար և ճիշտ ընտրված կրծկալը հղի կնոջն անհրաժեշտ առաջին պայմաններից մեկն է: Արդեն հղիության երրորդ ամսում մինչ այդ ունեցած կրծկալը չի համապատասխանում կրծքագեղձերին, քանի որ նրանք մեծանում են իրենց չափով:

Հղի կնոջ համար լավագույն կրծկալը

  • Պետք է «շնչող» գործվածքից լինի՝ բամբակ և այլն
  • Պետք է շատ լավ պահի կուրծքը, կանխելով դրանց ձգումն ու կախվածությունը
  • Ունենա կարգավորվող ամրացման մեխանիզմ, որպեսզի հնարավոր լինի այն հարմարեցնել աճող կրծքագեղձերի և լայնացող կրծքավանդակի չափերին:
  • Չպետք է ունենա կուրծքը ճնշող և ցավ առաջացնող կոպիտ հատվածներ:


Եթե կուրծքը փոքր է, կարելի է կրել սպորտային հագուստ, միկրոֆիբներով սպորտային շապիկ, իսկ մեծի դեպքում արդեն առանց կրծկալի հնարավոր չի լինի: Բայց կինը պետք է հետևի, որ կրծկալը լավագույն կերպով ֆիքսի կրծքագեղձերը՝ առանց ճնշելու որևէ մարմնամաս:


Քանի որ հղիության ընթացքում կրծքագեղձերը չափերով մեծանում են մի քանի անգամ, ապա անհրաժեշտ կլինեն մի քանի հարմար կրծկալներ:


Կրծկալի չափն ընտրելու համար պետք է չափել կրծքավանդակը կրծքագեղձերի տակ և կրծքի ամենալայն հատվածքում՝ պտուկների մակարդակում: Այդ երկուսի տարբերությամբ էլ որոշվում է հարմար կրծկալի չափը:

Վարտիքի ընտրությունը

Բնավ էլ պարտադիր չէ հարմար վարտիքները գնել հղիներին նախատեսված խանութներից: Հիմնական պայմանն այն է, որ այն չպետք է սեղմի որովայնը: Հղիների վարտիքը կամ պետք է բարձր լինի՝ որովայնն իր մեջ ընդգրկող, կամ էլ ցածր՝ տեղակայված որովայնից ներքև: Խորհուրդ է տրվում ընտրել շատ առաձգական, անկար վարտիք, որը նաև հագուստի տակից չի երևա:
Վերջին եռամսյակում պետք կգան վարտիք-բանդաժներ լայն երիզով, որոնք կպահեն որովայնը և կկանխեն կախվածությունը: Այդ նույն կերպ ընտրվում է նաև հղիի լողազգեստը:

Ինչպե՞ս ընտրել զուգագուլպաները

Հղիների զուգագուլպաները պարզ են և բավականին ձիգ:

Ամենամատչելի տարբերակը սովորական զուգագուլպան է՝ փափուկ և ցածր եզրով: Իսկ հղիների համար նախատեսված հատուկ զուգագուլպաներն այնքան էլ մատչելի չեն, սակայն ունեն անատոմիական համապատասխանություն՝ դրանք ձգվում են և հարմարվում աճող որովայնին: Դրանք հիմնականում կարվում են բամբակից, դա ապահովվում է լավ միկրոշրջանառություն և ջերմակարգավորում, այդ պատճառով մաշկը դրանցում չի քրտնում: ՛՛Ձմեռայինները՛՛ հաստ են վերևում և ոտնաթաթերի մասում: Կոմպրեսիոն զուգագուլպաները անհրաժեշտ են հղիության ժամանակ՝ երակների վարիկոզ լայնացման կանխարգելման և բուժման համար: Դրանք ցանկալի է ընտրել բժիշկ-ֆլեբոլոգի ցուցումով՝ համապատասխան հետազոտվությունից հետո:

Սովորական զուգագուլպաների դեպքում ճնշումը ոտքերի վրա ամեն տեղ միանման է, իսկ կոմպրեսիոններն ավելի շատ սեղմում են կոճերի շրջանում, որոնք հաճախ այտուցվում են, և ավելի՝ քիչ ազդրերի և ծնկների վրա: Այս զուգագուլպաների խտությունը տարբերակվում է սնդիկի սյան միլիմետրերով: Բացի դա, տուփի կամ փաթեթի վրա նշվում է ճնշման աստճանը, որը 4-ն է՝ ըստ վարիկոզի արտահայտման չափի: Եթե տուփի վրա բացակայում է ՛՛անտիվարիկոզ զուգագուլպա՛՛ նշումը, ուրեմն այն կեղծ է:

Սկզբնաղբյուր. tsnndatun.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Հղիության 18 շաբաթը. morevmankan
Հղիության 18 շաբաթը. morevmankan

Մի փոքր էլ, և կհայտնվեք հղիության կեսում: Թերևս, հիմա սկսվում է ամենալավ ժամանակը. շրջապատողներն արդեն նկատում են մեծացած որովայնը, և այլևս կարիք չունեք հղիությունը գաղտնի պահել: Ավելի հավանական է, որ արդեն հիանալի կերպով զգում եք...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Ստրիաներ (Striae)` ձգվող նշանները հղիության ժամանակ
Ստրիաներ (Striae)` ձգվող նշանները հղիության ժամանակ

Մաշկի ձգվածությունը՝ ստրիաները մաշկի կոսմետիկ դեֆեկտ են, որոնք հանդիպում են ապագա մայրերից 90 տոկոսի մոտ: Հաճախ դրանք առաջանում են որովայնի, կրծքի շրջանում, ազդրերին և նստատեղին: Ստրիաների առաջացումը կապված է...

Դեկորատիվ կոսմետիկան և օծանելիքը` հղիության ընթացքում
Դեկորատիվ կոսմետիկան  և օծանելիքը` հղիության ընթացքում

Կյանքի ժամանակակից ռիթմի պայմաններում շատ ապագա մայրեր աշխատում են և ակտիվ կյանք վարում գրեթե մինչև ծննդաբերությունը: Նման դեպքում առանց դեկորատիվ կոսմետիկայի պարզապես անհնար է: Պետք չէ դրանից հրաժարվել...

Հղիության 17-րդ շաբաթը
Հղիության 17-րդ շաբաթը

Հղիության 17-րդ շաբաթում ՈՒՁՀ (ուլտրաձայնային) հետազոտությունն ապագա մայրերի համար ամեահուզիչ պահն է: Հղիությունը վերահսկող մանկաբարձ-գինեկոլոգը հաճախ է այս հետազոտությունը նշանակում` նախքան եռակի թեստը, իսկ հղի կանայք անհանգստանում են...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Ձվաբջջի դոնորություն
Ձվաբջջի դոնորություն

ՄՄԱՊԳՀԿ-ում հաջողությամբ իրականացվում են «ձվաբջջի դոնորություն» և «փոխնակ մայրություն» ծրագրերը: Դոնորական ձվաբջիջների օգտագործումը խորհուրդ է տրվում այն կանանց, որոնց սեփական ձվաբջիջները ցածրորակ են կամ չի հաջողվում դրանք ստանալ...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Ասեղնաբուժություն. armobgyn.com
Ասեղնաբուժություն. armobgyn.com

Ներկայումս ասեղնաբուժությունը բժշկության մեջ լայն կիրառություն է գտել: Մանկաբարձության մեջ անցկացվում են հետծննդյան բարդությունների բուժում՝ արգանդի սուբինվոլյուցիայի (թերհետաճ), սիմֆիզիտներ, հիպոգալակտիայի (թերկաթնարտադրության)...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ Բժշկական կազմակերպություններ և կենտրոններ
Հղիության ժամանակ կոշիկների ընտրությունը
Հղիության ժամանակ կոշիկների ընտրությունը

Հղիության ժամանակ կնոջ ոտքերը ենթարկվում են մեծ ծանրաբեռնվածության, այդ պատճառով կոշիկների ընտրությանը պետք է շատ լուրջ մոտենալ: Անհրաժեշտ է, առաջին հերթին, հրաժարվել բարձրակրունկներից հենց հղիության առաջին եռամսյակից սկսած...

Հղիության 16- րդ շաբաթ
Հղիության 16- րդ շաբաթ

Հղիության 16-րդ շաբաթում պետք է սպասել երեխայի առաջին շարժումներին: Իհարկե, ապագա մայրերից շատերն այդ շարժումները կզգան մի փոքր ավելի ուշ, սակայն արդեն հղիների մեծամասնությունը ձգտում է կենտրոնանալ և որսալ իր ներսում պտղի ակտիվության...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Անցանկալի մազածածկույթը հղիության ժամանակ, ի՞նչ անել
Անցանկալի մազածածկույթը  հղիության ժամանակ, ի՞նչ անել

Հղիության ժամանակ մարմնի անցանկալի մազերի հեռացման խնդիրն ավելի սուր է դրված, քանի որ օրգանիզմի կողմից էստրոգեն հորմոնի արտադրությունը կարող է առաջացնել մազերի ուժեղացված աճ: Այդ շրջանում մազահեռացման ամենաանվտանգ...

Հղիության 15- րդ շաբաթ
Հղիության 15- րդ շաբաթ

Այս շաբաթում շատ հղիներ ցանկանում են իմանալ, թե ինչպես է աճում որովայնը: 15 շաբաթական հղիության ժամանակ դեռևս չկա քաշի մեծ ավելացում, սակայն արդեն ոչ բոլորին է հաջողվում թաքցնել իրենց հղիությունը: Որոշ կանանց մոտ որովայնի վրա...

Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Սեռական հարաբերությունները հղիության ժամանակ. armobgyn.com
Սեռական հարաբերությունները հղիության ժամանակ. armobgyn.com

Առողջ հղի կինը կարող է շարունակել իր սեռական կյանքը` չմտահոգվելով ապագա երեխայի վիճակով: Այնուամենայնիվ, բոլոր ապագա մայրերին անհանգստացնում է սեռական հարաբերությունը հղիության ժամանակ...

Պտղի հիպօքսիա
Պտղի հիպօքսիա

Պտղի հիպօքսիան հղիության ժամանակ ախտաբանական վիճակ է, որի ընթացքում պտուղն զգում է թթվածնի սուր կամ քրոնիկ aնբավարարություն: Թթվածնի մակարդակի նվազումն արյան մեջ բերում է նյութափոխանակության խանգարման...

Փոխնակ մայրություն
Փոխնակ մայրություն

Անպտղության հաղթահարման մեթոդ է այն կնոջ համար, որը չի կարող ինքնուրույն կրել և ծննդաբերել երեխա (արգանդի բացակայություն, սովորույթային կրելախախտ, սոմատիկ հիվանդություններ)...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Եթե հղի կնոջ մոտ ի հայտ են եկել ստորին վերջույթների անոթային խնդիրներ. armobgyn.com
Եթե հղի կնոջ մոտ ի հայտ են եկել ստորին վերջույթների անոթային խնդիրներ. armobgyn.com

Անոթային վիրաբույժի հետաքրքրությունների շրջանակն է երակների, զարկերակների և ավշային ուղիների հիվանդությունների բուժումն ու կանխարգելումը...

Սրտանոթաբանություն
Հղիություն. 14-րդ շաբաթ. tsnndatun.am
Հղիություն. 14-րդ շաբաթ. tsnndatun.am

Ի՞նչ կարելի է անել այս շրջանում: Միանգամայն հնարավոր է հարմար լինեն հղիների համար նախատեսված մարմնամարզությունը կամ լողը: Հղիությունն ակտիվ ապրելակերպից հրաժարվելու պատճառ չէ, և լողավազան այցելելն...

ԼՈՒՐԵՐ: Մանկաբարձություն և ուրոգինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ