Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Հղիություն, ծննդաբերություն

Հղիների կրծկալների, վարտիքի, զուգագուլպաների ընտրությունը. tsnndatun.am

Հղիների կրծկալների, վարտիքի, զուգագուլպաների ընտրությունը. tsnndatun.am

Կրծկալի ընտրություն

Հարմար և ճիշտ ընտրված կրծկալը հղի կնոջն անհրաժեշտ առաջին պայմաններից մեկն է: Արդեն հղիության երրորդ ամսում մինչ այդ ունեցած կրծկալը չի համապատասխանում կրծքագեղձերին, քանի որ նրանք մեծանում են իրենց չափով:

Հղի կնոջ համար լավագույն կրծկալը

  • Պետք է «շնչող» գործվածքից լինի՝ բամբակ և այլն
  • Պետք է շատ լավ պահի կուրծքը, կանխելով դրանց ձգումն ու կախվածությունը
  • Ունենա կարգավորվող ամրացման մեխանիզմ, որպեսզի հնարավոր լինի այն հարմարեցնել աճող կրծքագեղձերի և լայնացող կրծքավանդակի չափերին:
  • Չպետք է ունենա կուրծքը ճնշող և ցավ առաջացնող կոպիտ հատվածներ:


Եթե կուրծքը փոքր է, կարելի է կրել սպորտային հագուստ, միկրոֆիբներով սպորտային շապիկ, իսկ մեծի դեպքում արդեն առանց կրծկալի հնարավոր չի լինի: Բայց կինը պետք է հետևի, որ կրծկալը լավագույն կերպով ֆիքսի կրծքագեղձերը՝ առանց ճնշելու որևէ մարմնամաս:


Քանի որ հղիության ընթացքում կրծքագեղձերը չափերով մեծանում են մի քանի անգամ, ապա անհրաժեշտ կլինեն մի քանի հարմար կրծկալներ:


Կրծկալի չափն ընտրելու համար պետք է չափել կրծքավանդակը կրծքագեղձերի տակ և կրծքի ամենալայն հատվածքում՝ պտուկների մակարդակում: Այդ երկուսի տարբերությամբ էլ որոշվում է հարմար կրծկալի չափը:

Վարտիքի ընտրությունը

Բնավ էլ պարտադիր չէ հարմար վարտիքները գնել հղիներին նախատեսված խանութներից: Հիմնական պայմանն այն է, որ այն չպետք է սեղմի որովայնը: Հղիների վարտիքը կամ պետք է բարձր լինի՝ որովայնն իր մեջ ընդգրկող, կամ էլ ցածր՝ տեղակայված որովայնից ներքև: Խորհուրդ է տրվում ընտրել շատ առաձգական, անկար վարտիք, որը նաև հագուստի տակից չի երևա:
Վերջին եռամսյակում պետք կգան վարտիք-բանդաժներ լայն երիզով, որոնք կպահեն որովայնը և կկանխեն կախվածությունը: Այդ նույն կերպ ընտրվում է նաև հղիի լողազգեստը:

Ինչպե՞ս ընտրել զուգագուլպաները

Հղիների զուգագուլպաները պարզ են և բավականին ձիգ:

Ամենամատչելի տարբերակը սովորական զուգագուլպան է՝ փափուկ և ցածր եզրով: Իսկ հղիների համար նախատեսված հատուկ զուգագուլպաներն այնքան էլ մատչելի չեն, սակայն ունեն անատոմիական համապատասխանություն՝ դրանք ձգվում են և հարմարվում աճող որովայնին: Դրանք հիմնականում կարվում են բամբակից, դա ապահովվում է լավ միկրոշրջանառություն և ջերմակարգավորում, այդ պատճառով մաշկը դրանցում չի քրտնում: ՛՛Ձմեռայինները՛՛ հաստ են վերևում և ոտնաթաթերի մասում: Կոմպրեսիոն զուգագուլպաները անհրաժեշտ են հղիության ժամանակ՝ երակների վարիկոզ լայնացման կանխարգելման և բուժման համար: Դրանք ցանկալի է ընտրել բժիշկ-ֆլեբոլոգի ցուցումով՝ համապատասխան հետազոտվությունից հետո:

Սովորական զուգագուլպաների դեպքում ճնշումը ոտքերի վրա ամեն տեղ միանման է, իսկ կոմպրեսիոններն ավելի շատ սեղմում են կոճերի շրջանում, որոնք հաճախ այտուցվում են, և ավելի՝ քիչ ազդրերի և ծնկների վրա: Այս զուգագուլպաների խտությունը տարբերակվում է սնդիկի սյան միլիմետրերով: Բացի դա, տուփի կամ փաթեթի վրա նշվում է ճնշման աստճանը, որը 4-ն է՝ ըստ վարիկոզի արտահայտման չափի: Եթե տուփի վրա բացակայում է ՛՛անտիվարիկոզ զուգագուլպա՛՛ նշումը, ուրեմն այն կեղծ է:

Սկզբնաղբյուր. tsnndatun.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Հղիության 24 շաբաթ. morevmankan
Հղիության 24 շաբաթ. morevmankan

Շարունակվում է հղիության երկրորդ եռամսյակը՝ ամենահանգիստ և հարմարավետ շրջանը: Քանի դեռ ժամանակ կա, առանց շտապելու պետք է ընտրել ծննդատունը և հավաքել շտապ անհրաժեշտության իրերի պայուսակը...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Հղիության 23- րդ շաբաթ
Հղիության 23- րդ շաբաթ

23 շաբաթում փոքրիկի մարմնի երկարությունը կազմում է մոտ 29 սմ, քաշը` մոտավորապես 510 գր: Հղիության այս շրջանում ապագա մայրը մշտապես լարված հետևում է իր մանկիկին, նրա շարժումններին: Երեխան արդեն մշակել է իր օրվա ռեժիմը...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Մոր սնունդը ծննդաբերությունից հետո. urolog.am
Մոր սնունդը ծննդաբերությունից հետո. urolog.am

Շատ կանայք ծննդաբերությունից հետո արագ քաշ են գցում՝ երեխայի, պլացենտայի և պտղաջրերի քաշից զատ. 1-2 շաբաթում օրգանիզմից հեռանում է մոտավորապես 2 լիտր կուտակված հեղուկ: Ծննդաբերությունից հետո մի քանի շաբաթ տևող արյունահոսությունը համարվում է...

Հղիության 22-րդ շաբաթ. morevmankan
Հղիության 22-րդ շաբաթ. morevmankan

Մեծավ մասամբ հղիությունն այս շրջանում ընթանում է հանգիստ՝ տոքսիկոզն այլևս չի տանջում, իսկ ապագա ծննդաբերության ապրումները դեռ չեն անհանգստացնում: Արյան ծավալի ավելացումը ո՛չ միայն անախորժ հետևանքներ, այլ նաև կնոջ օրգանիզմում...

ԼՈՒՐԵՐ: Մանկաբարձություն և ուրոգինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Ալերգիան հղիության ժամանակ. morevmankan
Ալերգիան հղիության ժամանակ. morevmankan

Ալերգիան իմուն համակարգի ծայրահեղ ռեակցիան է որոշ նյութերի՝ ալերգենների նկատմամբ, որոնք, սովորաբար, անվնաս են մյուսների համար: Հնարավոր չէ կանխատեսել, թե ինչպես հղի կնոջ օրգանիզմը կվերաբերվի պոտենցիալ ալերգենին...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Ալերգոլոգիա
Հղիության 21-րդ շաբաթ. morevmankan
Հղիության 21-րդ շաբաթ. morevmankan

21 շաբաթում կնոջ քաշը կարող է շատ ավելացած լինել` համեմատած հղիության սկզբնական շրջանի հետ: Իրանը դառնում է լայն, լայնանում են ազդրերը, մեծանում են կրծքագեղձերը, լավ արտահայտված է որովայնը: Ժամանակն է մտածել զգեստապահարանի լրացման...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Սեղմակապ ծննդաբերությունից հետո. morevmankan
Սեղմակապ ծննդաբերությունից հետո. morevmankan

Հետծննդաբերական սեղմակապերն օգնում են ծննդաբերությունից հետո արգանդի կրճատման արագացմանը: Դա հատկապես ակտուալ է կեսարյան հատումից հետո: Այդպիսի սեղմակապը ֆիքսում է հետվիրահատական կարերը, պահում է որովայնի առաջային պատի...

Հղիության 20-րդ շաբաթ. morevmankan
Հղիության 20-րդ շաբաթ. morevmankan

20-րդ շաբաթը հղիության հասարակածն է: Արդեն գտնվում եք երեխայի հետ հանդիպման ճանապարհի ուղիղ մեջտեղում: Պտղի խաղն արտահայտված է ավելի ցայտուն, նա շատ ակտիվ պտտվում է, հարվածում, շրջվում, ինչպես նաև...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Ինչպիսի սեղմակապ (բանդաժ) կրել ծննդաբերությունից առաջ և հետո. morevmankan
Ինչպիսի սեղմակապ (բանդաժ) կրել ծննդաբերությունից առաջ և հետո. morevmankan

Երկրորդ եռամսյակի կեսում ապագա մոր որովայնը սկսում է ակտիվորեն աճել: Անհրաժեշտություն է առաջանում զգեստապահարանը համապատասխանեցնելու նոր վիճակին՝ ձեռք բերել ազատ ձևվածքի զգեստներ, նոր վերնաշապիկներ և տաբատներ...

Որովայնը` հղիության ժամանակ. morevmankan
Որովայնը` հղիության ժամանակ. morevmankan

Ապագա մոր շաբաթը-շաբաթի մեծացող որովայնը հղիության ինքնատիպ խորհրդանշանն է: Որովայնը չափերով մեծանում է պտղի, արգանդի աճի և շուրջպտղային հեղուկի (ապագա երեխայի կենսամիջավայրը) հաշվին: Որովայնի մաշկի խնամքով պետք է զբաղվել...

Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Հղիության 19 շաբաթ. morevmankan
Հղիության 19 շաբաթ. morevmankan

Այս շաբաթն արդեն գրեթե հղիության կեսն է: Դա բավականին խաղաղ և հարմարավետ շրջան է ապագա մոր համար: Նա արդեն չի տառապում տոքսիկոզից, և դեռ չկան գոտկային շրջանի ցավեր, ստամոքսի այրոց և այլ անախորժ զգացողություններ...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Հղիության 18 շաբաթը. morevmankan
Հղիության 18 շաբաթը. morevmankan

Մի փոքր էլ, և կհայտնվեք հղիության կեսում: Թերևս, հիմա սկսվում է ամենալավ ժամանակը. շրջապատողներն արդեն նկատում են մեծացած որովայնը, և այլևս կարիք չունեք հղիությունը գաղտնի պահել: Ավելի հավանական է, որ արդեն հիանալի կերպով զգում եք...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների
Ստրիաներ (Striae)` ձգվող նշանները հղիության ժամանակ
Ստրիաներ (Striae)` ձգվող նշանները հղիության ժամանակ

Մաշկի ձգվածությունը՝ ստրիաները մաշկի կոսմետիկ դեֆեկտ են, որոնք հանդիպում են ապագա մայրերից 90 տոկոսի մոտ: Հաճախ դրանք առաջանում են որովայնի, կրծքի շրջանում, ազդրերին և նստատեղին: Ստրիաների առաջացումը կապված է...

Դեկորատիվ կոսմետիկան և օծանելիքը` հղիության ընթացքում
Դեկորատիվ կոսմետիկան  և օծանելիքը` հղիության ընթացքում

Կյանքի ժամանակակից ռիթմի պայմաններում շատ ապագա մայրեր աշխատում են և ակտիվ կյանք վարում գրեթե մինչև ծննդաբերությունը: Նման դեպքում առանց դեկորատիվ կոսմետիկայի պարզապես անհնար է: Պետք չէ դրանից հրաժարվել...

Հղիության 17-րդ շաբաթը
Հղիության 17-րդ շաբաթը

Հղիության 17-րդ շաբաթում ՈՒՁՀ (ուլտրաձայնային) հետազոտությունն ապագա մայրերի համար ամեահուզիչ պահն է: Հղիությունը վերահսկող մանկաբարձ-գինեկոլոգը հաճախ է այս հետազոտությունը նշանակում` նախքան եռակի թեստը, իսկ հղի կանայք անհանգստանում են...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա Հղիությունը շաբաթներով՝ ըստ ամիսների

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ